《黄帝内经》也曾记载：“浆粥入胃，泄注止，则虚者活；身汗得后利，则实者活”。喝粥一般建议喝热粥，可促进气血运行，增强自身抵抗力，预防感冒。粥食除了具有补益的作用外，还可助长药力。

　　“粥一身宝，大米最补人。”秋天又到了吃藕的好时节，不仅因为秋季正是喝粥的季节，而且它的功效适合干燥的秋天，亚游集团官网 粥铺特别适合养生。中华文化，历史悠久，博大精深。作为中华饮食文化的粥文化也是相当有讲究的。亚游集团官网 源自对中华古老粥文化的承袭，选取地地道道的食材，用古老的技艺，精心烹制而成。
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